 |
|
|
|
Universal Tao, een weg naar een gezonder en bewuster leven. |
|
|
|
Workshop o.l.v. Gert Leysen
Datum: Zaterdag, 8 oktober 2005 en zondag, 9 oktober 2005
Plaats: bij Essens (in 't Dennenhof) te Wambeek
Taal: Nederlands
Bijdrage: 120 €
Het is eigen aan de mens om zich te verdiepen in het mysterie van het leven en de dood, het universum, de natuur en onze relaties. Stel jij je ook de vraag hoe je gezond en gelukkig kan leven, waarbij je lichaam en geest in harmonie zijn?
Dan kan Universal Tao voor jou enkele richtlijnen aanreiken. Deze yoga-vorm werd immers ontwikkeld door de Taoïsten die gedurende duizenden jaren op zoek zijn geweest naar antwoorden op die vragen.
Universal Tao is een praktisch spiritueel systeem van zelfontwikkeling waarbij je streeft naar een evenwichtige ontwikkeling tussen het fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspect van je mens-zijn. Het is een ontdekkingstocht om vrijheid, onafhankelijkheid, kracht en stilte in je leven te ervaren.
Door een reeks van energetische en meditatieve oefeningen krijg je meer energie (chi of levenskracht), een algemene verbetering van je gezondheid, een verhoging van weerstand, en inzicht in het stress-onstpanningsmechanisme. Dagelijkse beoefening geeft je duidelijke informatie over blokkades, (hinderende) emoties en je favoriete weerstanden. De aandacht in de meditaties voor de verbondenheid met de natuur en het universum in en rondom ons brengt ons terug naar de oorsprong. Het verbindt ons opnieuw met de kinderlijke verwondering en de eenvoud van het leven. Het is een directe weg om jezelf en anderen te helen.
Door de versterking van het fysieke lichaam, het uitgangspunt van Universal Tao, leg je tevens de basis voor de ontwikkeling van je spirituele groei. Er komt ruimte vrij om je levenstaak en spiritueel potentieel in volle bewustzijn (opnieuw) te beleven. Dit brengt je tot hogere niveaus van inzicht en bewustzijn.
In deze basiscursus leer je het volgende:
De Kleine Hemelse Kringloop
Het openen van de Kleine Hemelse Kringloop is de basis van de Taoïstische meditatie. De unieke relaxatie- en concentratieoefeningen ontwaken, circuleren, sturen en behouden de Levenskracht of Chi door de twee hoofdkanalen van de acupunctuurmeridianen in het lichaam. De kringloop is tevens de verbinding tussen interne en externe informatie.
Innerlijke glimlach
De Innerlijke Glimlach (Inner Smile) is een krachtige relaxatietechniek die gebruik maakt van je liefdesenergie en zelfappreciatie om het natuurlijke contact met je lichaam en organen te herstellen.
Chi zelfhelende massage
Deze methode van zelfheling met de handen heeft een verjongingseffect op het lichaam en zal energieblokkades opheffen.
De Zes Helende Geluiden
Deze geven inzicht in emoties zoals angst, verdriet en depressie, woede, haat, gelegen in specifieke organen. De helende geluiden (Six Healing Sounds) helpen om de opgestapelde hitte en overdruk uit het lichaam te geleiden. Ongewenste energieën en emoties uit de organen worden weggeleid en getransformeerd.
Helende Liefde Basis (zaad en ovariumkunfu) of Healing Love
Bij deze introductie leren man en vrouw hoe sexuele energie te transformeren en circuleren in de Hemelse Kringloop. De Taoïsten leggen een rechtstreeks verband tussen getransformeerde sexuele energie en spirituele groei/ontwikkeling van de mens. Het geeft ook een groter inzicht tussen de verhouding mannelijk/vrouwelijk (yin en yang) diep in ons zelf en onze relaties.
Na het volgen van deze workshop, ontvang je een officieel certificaat van deelname.
Meebrengen
Schrijfgerief, binnenhuispantoffels, lunchpakket
Inschrijvingsmodaliteiten
Gelieve tijdig in te schrijven.
Je inschrijving is pas definitief zodra een voorschot van 50,00 euro is gestort op rekeningnummer 001-4051756-45 (op naam van Marleen Vandenbosch). De rest van de som kan je de dag zelf betalen. Het voorschot wordt teruggestort ingeval de activiteit niet doorgaat.
|
|
|
|
|
